星期四, 25 12 月

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被同事逼问恋爱史、被亲戚催婚只能忍耐?韩国心理师:六种找回自我平静所需的界限

作者: 金贤 为什么我总是被越线的人牵著鼻子走 仁惠(音译)是大学医院的护理师,最近她常常觉得,跟别人之间的相处,很容易让她感到疲惫,原因是她在公司聚餐的时候,透露自己交了男友,职场前辈对她的恋爱史很感兴趣,让她感到不太舒服。前辈们对她男友的职业、两人的亲密度、有没有结婚计划,打破砂锅问到底,仁惠虽然不喜欢自己成为公开场合的话题,但为了不伤害团队的气氛,她总是笑着带过。 再加上最近过节,她去伯父家的时候,亲戚们一直叨念她「为什么还不快点跟男友结婚」。仁惠的妈妈更是变本加厉,甚至当场拿她跟已经有两个小孩的表弟做比较,对她发牢骚。每当家人聚在一起,同样的状况就一再上演,导致她不知不觉间,开始不喜欢过节。那天回到家之后,她怪罪妈妈让她很难堪,结果两人大吵了一架。 「是我很好欺负吗?」仁惠有时候会这样问自己。朋友们安慰她,说她太善良了,都会原谅别人。但仁惠并不认同这个说法,她觉得自己似乎因为觉得跟其他人起冲突更棘手,所以选择不强硬地表达自己的立场。在学生时期的她,曾经因为坦承自己的意见,而伤了好朋友的心,导致两人关系破裂。自此之后,仁惠就很害怕对他人表达自己内心的想法。仁惠知道她的人生无法和这些人切割,令她不禁感到烦闷,不知道自己到底要忍到什么时候。 我们的生活中,也经常遇到跟仁惠类似的状况。跟每天都得打交道的同事或同学,即使相处不愉快,却无法表露出来,只能自己默默承受;就连我们认为在这世界上与我们最亲近的家人,有时也会因为意见不合,发生争端和冲突。这些经历逐渐积累,会渐渐让我们对经营人际关系,感到很疲惫。 心理学理论中有一个词汇叫做「关系倦怠」(Relationship burnout),用来描述人们在人际互动中,感受到失望、疲惫与孤独的状态。就如同长时间工作,过劳所导致的工作倦怠,「关系倦怠」是在人际互动和交流的过程中,受到外界压力与冲突影响,导致自我价值感受挫,进而产...
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韩团来台开唱刮旋风 医叹台湾音乐被「3字」害惨式微

韩团BLACKPINK、Super Junior、TWICE等近期接力来台开唱刮旋风,时事评论家、医师沈政男大叹,「韩流」之前是哈日,台湾流行音乐却因「本土化」3个字式微,然后台湾艺人的海外市场只有大陆,唱个歌回来还得接受意识形态的检验。 沈政男指出,最近南韩的音乐奖MAMA颁奖,场面盛大辉煌,节目光彩夺目,跟台湾三金典礼比较起来,不难看出演艺产业的水平差距。而在「韩流」之前是哈日,过去他们年轻时代都听日本流行歌,根本不晓得南韩歌是什么。 最早来台发展的韩国出身歌手是姜育恒与张镐哲,而第一位南韩歌手是金元萱,酷龙来台是比较后来的事情。最近网路流行雪地照,韩剧始祖「冬季恋歌」是2002的事。那时没人会想到,有一天南韩音乐会席卷全球,来台开几万人的演唱会。 他进一步表示,以前还会讨论「日本第一」,但现在年轻人不太探讨「南韩第一」。而南韩流行音乐K-Pop能够崛起,东西结合是最重要因素,学习日本的团体演唱模式,融入美国乐风,大胆开创美少男、大腿少女的演出形象,让人耳目一新。 那台湾呢?校园民歌加减唱、加减听,50年前的老东西,还是最好。只是台湾流行音乐为什么式微?「『本土化』3个字是最大的敌人!『本土化』成了排斥新元素,拒绝接受国际挑战的借口,当然你做出来的东西就越来越狭隘了。」 沈政男大叹,一天到晚在歌颂什么「台味」,完全不管外国人看了听了感想如何。然后台湾艺人的海外市场就只有大陆,但去唱个歌回来,还要接受意识形态的检验!韩国女团BLACKPINK十月来台开唱,高雄世运主场外,漏音区涌入千人野餐应援。本报资料照片南韩人气女团TWICE今年11月首次来台开唱,TWICE成员抵达高雄机场,挤满粉丝接机。本报资料照片韩国女团BLACKPINK十月来台开唱,高雄世运主场外挤满买不到票的歌迷,在场外听歌还一起大唱应援,气氛热烈。本报资料照片韩国女团BLACKPINK十月来台开...
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霸气全捐!台中百年饼舖「陈允宝泉」连3天义卖 助香港大火灾民重建

香港大埔宏福苑大火造成严重伤亡,台中百年饼舖「陈允宝泉」跨海送暖,宣布今起义卖三天。业者霸气承诺,义卖期间,自由总店购买任一商品,不论金额多寡,所有营业收入将全数捐赠给「港澳台湾慈善基金会」,协助灾民重建家园。 陈允宝泉自由路总店门口已挂起写有「天佑大埔、天佑香港!」的红布条。陈允宝泉董事长翁羿琦表示,香港朋友一直是品牌重要的支持者,许多港客来到台中都会专程前往购买伴手礼。 翁羿琦说,看到老朋友们面临重大灾害,心中万分不舍,虽无法亲赴现场救灾,但希望透过台湾最真诚的方式,把力量送过去;选择与「港澳台湾慈善基金会」合作,是希望捐款能以最快速度、最直接方式送到受灾居民手中。 翁羿琦强调,本次义卖不以营利为目的,而是将甜点的香气化为实质支持。这三天内,消费者在总店购买的任何商品,包括获奖无数的太阳饼、柠檬蛋糕、小月饼及御丹波等,其营业额将全额捐出。 陈允宝泉素来过去在921大地震、日本311震灾、土耳其地震及花莲震灾等国内外重大灾难中,皆以实际行动捐款或捐赠物资。此次义卖活动,业者期盼集结台湾民间消费者的力量,陪香港朋友度过难关。 陈允宝泉总经理陈溢辉说,陈允宝泉秉持「取之于社会,用之于社会」的精神,过去在921 大地震、311 日本震灾、土耳其与叙利亚地震、去年的花莲震灾到日前花莲堰塞湖溢流等重大灾难时,都以捐款、义卖、捐赠物资等实际行动助灾民度过困境,这次香港大火,也透过义卖,期盼透过台湾民间力量,为灾后重建带来更多希望。台中百年饼舖陈允宝泉自由路总店挂起「天佑大埔、天佑香港!」红布条,并举办义卖,助灾民重建家园。图/业者提供台中百年饼舖陈允宝泉总经理陈溢辉宣布,自由路总店今起义卖三天,所得全数捐出,协助灾民重建家园。图/业者提供...
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YouBike伤害险 新北6旬妇摔车遭撞身亡获赔百万

新北市公共自行车YouBike都有为使用者投保「第三人责任险」,新北市交通局简任技正吴政谚说,「自行车伤害险」保障的是「使用者」,只要因骑乘YouBike死亡、住院、失能,最高都可获100万元保险理赔。去年中和有一名6旬妇人骑车摔倒遭后车追撞不治,家属获赔100万元,相关保险当然是「备而不用」,但至少能在意外发生时,为使用者提供更充分保障。 新北市2018年就推出公共自行车「第三人责任险」,民众若骑乘YouBike导致「第三人」受伤、死亡,伤者可凭警察机关处理证明文件、医疗单据等相关文件向保险公司申请理赔,保险金额为每一个人体伤含死亡最高200万元,保费由市府支出。 公共自行车伤害险同样保费由新北市府支出,民众租借YouBike在骑乘时发生意外事故,造成死亡、失能及住院时,可凭相关医疗文件,向保险公司申请保险理赔,保险金额最高理赔100万元,伤害住院日额最高1000元。 吴政谚指出,第三责任险保护的不特定对象,不需要自行车使用者同意即可由政府单位投保,但自行车伤害险保障的是公共自行车「使用者」,据保险法令规定,须本人登录相关身分证明文件,且登录资料与使用者要是同一人,才能获得保障。 新北市交通局统计,去年7月至今年6月以来,新北市约有70件获得理赔,较前一年同期间43件增加约62%,去年中和捷运景安站,有一名6旬妇人骑车摔倒后,遭后车追撞,虽紧急送医仍告不治,当初妇人因有同意投保自行车伤害险,市府后续协助家属申请理赔,获赔百万元。新北市与桃园市YouBike 公共自行车系统将自明年1月开始,民众「必须」完成投保免费公共自行车伤害险才能租借骑乘YouBike。本报资料照片...
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嘉市施政满意度再夺全国第1 连6年入选「幸福城市」

经济日报下午公布2025县市幸福指数调查结果,嘉义市在「地方政府施政满意度」以81.2%夺下全国第1,连续2年蝉联冠军;整体「幸福指数」也以65.3分名列全国第3,连6年稳居前段班,再度坐稳「幸福常胜军」。 市长黄敏惠亲赴台北领奖,她表示,这份肯定来自市民与市府团队共同努力,「幸福没有奇迹,只有辛苦的累积」。她强调,嘉市在最艰困时仍坚持推动改革,让「痛点变亮点」,一步步把城市推向高峰。 黄敏惠指出,2019年起嘉市经济指标全面翻扬,营利事业销售额连6年创新高,今年20项产业营收全数正成长;家庭可支配所得同步6连升,显示城市经济体质明显强化。观光方面,今年截至9月旅游人次突破2300万,再创纪录;文化路夜市持续蝉联全台最受欢迎夜市,嘉市立美术馆也连续为全台参观人次最高博物馆,「嘉义已从顺道城市变成旅游目的地」。 在绿色运输发展上,嘉市成为全国第个市区公车 100%汰换为国产低底盘电动公车的城市;YouBike 2.0启用至今维持全台唯一零失窃,周转率居非六都之冠,展现市民高素质与城市治理成果。 文化与青年政策同样亮眼。「木都3.0」、「旧屋力」、「嘉有木屋」等计划让老屋再生与木业文化持续深化;青年方面,嘉市以「有事青年节」、「游牧者计划」、创业补助最高 90 万等措施打造友善创新环境,厚植世代竞争力。黄敏惠向与会者介绍「320+1城市博览会」意象「桃喜」,象征「桃城」历史文化与城市幸福能量。 她表示,嘉市将持续以「小城市,大创新」为精神,在经济、永续、社会均衡中前进,「把高峰变高原,每年都要再 +1」,12日至28日举办「320+1城市博览会」,展现城市故事与创新能量,邀请全国民众前来感受嘉义文化魅力与城市自信。经济日报公布2025县市幸福指数调查结果,嘉义市在「地方政府施政满意度」以 81.2%夺下全国第一,连续2年蝉联冠军;整体「幸福指数」也以 65.3 分名...
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清洁员赠32元电锅被判有罪 台东县长饶庆铃发文相挺

台北市黄姓清洁队员将残值只剩32元的旧电锅赠送拾荒妇,检察官以贪污罪起诉,今早士林地院宣判徒刑3月、缓刑2年,褫夺公权1年,可上诉。台东县长饶庆铃脸书发文说,这件事让她很错愕,政府推永续生活、资源回收再利用,是不是全部要法院判一判? 黄男任职于台北市北投区清洁队,去年7月26日清运垃圾,看见民众丢弃的旧电锅外观正常,带回家测试可正常使用,忆及新北市拾荒妇曾说,她用瓦斯炉煮饭容易煮焦,便将旧电锅赠送妇人使用。此案引发社会议论,士林地院今早宣判。 判决结果公布后,台东县长饶庆铃脸书发文说,「这件事让我很错愕!我就问别人丢掉不要的垃圾不能捡起来再利用?那政府在推的永续生活、资源回收再利用,是不是全部要法院判一判」。 饶庆铃发文后,网友回应说,「诈骗犯一堆没有看到积极处理,却让心存善念的小公务员遭受严重打击,未来谁愿有善心善意,真是烂透了」、「怎么好人也被污名化,以后谁敢当好人」、「行走在侏罗纪的世代,不意外的话都会意外的遇到恐龙」。台东县长饶庆铃对于法院判决很不以为然,在脸书发文声援遭判刑的清洁队员。图/取自饶庆铃脸书台东县长饶庆铃对于法院判决很不以为然,在脸书发文声援遭判刑的清洁队员。图/取自饶庆铃脸书...
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教召无人机课程2小时可申请证照? 专家:没那么简单

赖清德总统今天视导后备部队无人机训练,他表示,教召员熟练操作无人机后,还可向民航局申请证照,对未来工作或军方需求都有帮助。不过无人机专业教练分析,无人机考照需经过学科、术科等阶段考试,还有不同等级资格,实际在缺乏空间感的情况下凭著遥控器和萤幕操作,其实并非想像中的容易。军方规划的2小时课程,恐怕有仅限体验、启发兴趣的效果。 赖总统在国防部长顾立雄、国安会秘书长吴钊燮等陪同下,赴宜兰视察宜兰县后备旅步三营教召。这是后备部队自今年下半年起,在教召课程中纳入无人机训练以来,首度开放媒体采访。 陆军去年8月决标采购1485架的微型无人机,其中850架将配属全动署各县市后备旅,全动署前署长李定中11月初在立法院表示,已经完成接收450架微型无人机,并从10月起在每梯次教召的2周训期中,新增2小时的无人机操作课程。军方指出,各后备旅目前配赋50架Hummer2微型无人机。 根据现场教官介绍,后备部队在教召训期的第11天,规划无人机课程包括性能诸元介绍、侦察型无人机操作训练,借此让训员具配操作无人机稳定飞行的能力,最终目标是让所有召员具备专业基本级的操作能力,解除召集之后,若对无人机操作有兴趣,也可持续考取相关证照。现场并由教召员操作Hummer2微型无人机示范定点起降、并在2公尺视线高度进行四面停悬等科目。 除了侦察型无人机外,军方也配有单价较低的「天穹飞球」球型无人机,供首次接触无人机的训员练习。 赖总统表示,军方将无人机的操作与应用纳入后备部队的训练,这项变革是国军后备训练的新里程碑。召员弟兄能熟练操作无人机之后,回去仍然可以向交通部民航局申请证照,相信对未来工作生涯或者是国军的需要,一定有莫大的帮助。 民间无人机教师余先生指出,目前国内无人机证照包括「学习操作证」、「普通操作证」和「专业操作证」三种等级,专业操作证又依飞行高度、可操作项目区分为G1、G2、G3等三级...
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金门短期临时工1天千元 1489人抢270名额今抽签完成、12/5揭晓结果

金门县政府「115年短期临时工」抽签今天上午在金城县立体育馆登场,将从报名的489人中抽出270个按日计酬名额,一早就吸引众多民众到场排队抽签,整个抽签过程公开、透明,还全程录影,抽签结果是「几家欢乐、几家愁」,有抽中的人相当开心,没抽中者则眉头深锁。县府社会处表示,录取者预计115年1月2日报到上工。 今天的「短期临时工」抽签,由县府社会处副处长王智育在人事处及政风处代表陪同下主持该抽签作业,出席会场的还有劳工科工作人员,今年共有489人参与报名抽签,未到者由主办单位代抽,为求抽签的公正性,金门县政府都全程录影。 副处长王智育在开场致词时表示,县府团队关注乡亲就业问题,依据公法救助精神提供270名按日计酬短期临时工工作机会,1天给薪1千元,目的在协助乡亲解决短期就业问题,此外为提供更多工作机会及职类选择,配合短期临时工抽签活动,金门县银发人才服务据点携手金门就业中心于体育馆内共同举办统一超商征才活动,提供未中签且有兴趣投入服务业的求职者掌握先机,当场可直接争取面试机会。对于昨日抽签未能录取的民众,县府也可以依个人意愿协助转介至金门就业中心,由其来帮忙媒合适当职缺。 抽签作业上午9时起展开,直至全数抽签完毕,因多数报名者未亲自到场,因此由县府工作人员代理抽签并由政风或人事人员在场共同见证。社会处劳工行政科说明,这489位报名者,其中报名畜试所一般身分者及自来水厂特定身分者,因报名人数未超过或等于原定录取人数,故免抽签迳为登记录取;其余机关的名额,则是在昨日采取公开抽签,录取者名单将统一在12月5日公告于金门县政府网站及金门日报。金门县政府「115年短期临时工」抽签今天上午登场,将从报名的489人中抽出270个按日计酬名额,一早就吸引众多民众到场排队抽签,整个抽签过程公开、透明,还全程录影。图/民众提供金门县政府「115年短期临时工」抽签今天上午登场,将从报名的489...
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渐冻症患者用餐轮椅占位被要求多付低消 北市法务局:有失公平

北市一名渐冻症患者日前预约知名铁板烧「初鱼」,却遭店家告知电动代步车会多占一位子,要多付低消,业者事后虽出面说明,但此举还是遭质疑不尊重。北市法务局也说,餐饮业虽可自由订定收费方式与用餐规范,但仍须符合正当合理性,此举恐有失公平,建议重新调整规定。 一名罹患肌肉萎缩渐冻症的身障人胡先生,近日于网路发名罹患肌肉萎缩渐冻症的身障人胡先生,近日于网路抱怨,到知名铁板烧「初鱼」用餐,却被告知电动代步车会多占一个位子,三个人必须要付四个人的基本消费,引发不满,认为不尊重人。 事件在网路上爆发后,业者强调由于空间较受限,且电动代步车尺寸较为庞大,订位阶段就有说明动线与座位配置状况,并提供协助百货轮椅、调整座位及建议改至空间更宽敞店别等多项协助方式,基本消费则是既有制度并非针对特定客人,后续也与该民众达成协议,邀请他改到空间较宽敞、动线更友善其他分店用餐。 法务局指出,消保法规定企业经营者应明确告知定型化契约条约,并须遵守本平等互惠原则,若违反或对消费者显失公平者无效,有疑义应为有利于消费者解释,餐饮业虽可基于营业自由订定收费方式与用餐规范,但仍须符合理性与正当性,若以座位占用数作为计算用餐人数、定金或最低消费额依据,恐有对消费者显失公平情形,应重新检视相关规定,以免损及品牌形象。 社会局表示,为保障身心障碍者平等社会参与机会,建议店家接待身心障碍者时,提供适当的个别化调整,如店内空间调整、座位安排或人员协助,以维护身心障碍者权益,并兼顾店家营业收入,共同落实「友善」及「平等」的共融原则。知名餐厅「初鱼」遭网友指出加收「电动代步车」费用,引起网友不满。图/豊渔提供...
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基隆、汐止逾10万用户不敢用自来水 沟渠的油状乳化物疑是祸首

基隆和新北市汐止超过10万户,因为基隆河有油污,不敢使用自来水,生活大受影响。水公司今在碇内一处沟渠发现呈油状、乳化白化外观的污染物,可能是污染源,明起清除,若经确认基隆河因此不再有污染物才能取水,化解紧接而来的停水危机。 台湾自来水公司第1区管理处设在八堵抽水站的油膜侦测器,未能侦测出水中有油污,11月27日取用河水做为原水,导致新山净水场供应基隆5个行政区,加上新北市汐止区超过10万用户,发现自来水有异汽油味,不敢使用,民怨沸腾。 水公司从八堵抽水站往上游清查,日前在碇内抽水站附近的基隆河面发现油污,再从排出油污的沟渠一路巡查,今天才在源远路102巷沟渠发现油状、乳化物,怀疑是基隆河的污染物,但不知来源。 基隆市长谢国梁今晚与台水第1区管理处长张子中等人,前往现场勘查疑似污染源头后,两人晚间9时再与立委林沛祥,一起对外说明供水危机和应变方案。 基隆河被污染后,持续检测污染物一直存在,因无法确定污染源头与排放方式,事发后未再抽取基隆河水做为原水,改以新山水库、西势水库做为水源。 新山水库蓄水量还可供应1个多月,西势水库属小型拦河堰水库,蓄水量仅约35万吨,依当前原水量推算,仅能再支撑约3天民生用水。 台水表示,如果3天内不能排除污染,抽取基隆河水使用,目前以西势水库为自来水水源的基隆暖暖区、仁爱区南荣新村等高地约3万5000户,恐在3天后面临停水。为降低停水风险,水公司将启动污染清除作业,市府明天也将在碇内福安宫成立前进指挥所,全力应变。 张子中说,台水将尽力透过区域调度,争取暖暖区和仁爱区高地供水时间,但供水管线复杂,难度极高。若污染无法迅速改善,提醒两区受影响居民提前做好储水准备。 谢国梁表示,面对供水压力升高,市府已视为重大灾难并启动5项紧急措施: 1.成立前进指挥所:明天上午10时在碇内福安宫前成立,统筹污染清除、水情调度及供水应变。 2.跨...