星期二, 23 12 月

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10種幾乎每個人都很難丟的東西,如何放手?

作者: 黃惠如 就算自認不是感性的人,當你終於下定決心動手整理時,面對某些有紀念意義的物品,票根、卡片、禮物、情書、日記……,彷彿掉入時空黑洞,和那時候的自己相遇,瞬間淚眼婆娑,天呀,我怎麼能丟掉這些東西。 我們擔心丟掉東西,就是丟掉某部分的自己。 事實上,《簡樸生活的實踐》作者潔伊(Francine Jay)解釋,回憶、夢想和志向並不存在於物品中。我們擁有的東西並不等於我們,行為、思想和所愛的人才是。熱情已退的嗜好、未完成的志業,那些殘骸已經挪開,騰出空間給新的可能性。 不要害怕你還能夠擁有更多的美好,以下是十種幾乎每個人都很難丟的東西,以及如何放手,以下依難度依序列出。 放手1 卡片 每個人都喜歡收到問候的溫馨卡片,所以你可能保留了孩子小時候親手畫的母親節卡片、生日卡、日本友人的賀年卡或公司新人寫的感謝卡……,直到抽屜失控,你也必須承認,其實很少拿出來看。 建議保留一看到還是心生感動的溫馨卡片,剔除只有簽名沒有實質內容的,再剔除只是社交往來的卡片,它們不需要佔用你的空間。 放手2 筆記、手帳、日誌 在雜誌社工作時,公司統一發放小筆記本,因為是藍色的,大家暱稱「小藍本」,從受訪者身上挖來的珍貴資訊,又一字一字寫下,也代表著自己努力的痕迹。 幾乎每個記者桌上都堆著小藍本。一方面感情上難以放手,另一方面,我們常陷入一種陷阱,萬一有一天還會用到呢?但如果真有價值,你早就將這些筆記內容寫成報導了,難道還留著當傳家寶嗎?如果還是覺得很珍貴,試著把珍貴的資料掃描保存。 而日誌記錄了自己一整年的來來往往,不只是日誌,而是生活的片段,你可以重新翻閱,感受那些點點滴滴,掃描想要保留的那些頁面,但相信我,你不會想做這件事。 放手3 旅遊紀念品 英文的「紀念品(Souvenir)」源自法語的「記得」的動詞。旅行時留下的票根、明信片、馬克杯、印有當地地名的T恤,還有特地扛回來的當地藝術...
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31年精品百貨走入歷史 遠東 SOGO 敦化館熄燈

遠東SOGO敦化館,自1994年開幕到2025年31年的時間,是引領東區時尚的重要地標,2025年12月14日,在悠揚樂音中於21:40畫下最完美篇章,遠東SOGO董事長黃晴雯特別獻花給陪到最後一刻最忠實的主顧客,15日起忠孝館、復興館,以及大巨蛋Garden City將繼續在東區做大家的好鄰居。 遠東SOGO董事長黃晴雯說,我們懷著滿滿感謝的心情,站在這裡跟大家道別,心中雖然不舍,但這只是一個熄燈的休止符,更是一個嶄新而璀璨的開始,所有屬於敦化館的美好與溫暖,隨著忠孝、復興館更深化的服務,以及Garden City 大巨蛋新店的開始將展開新的一頁。同時也要向現場我們最重要的夥伴,表達最誠摯的感恩。 黃晴雯說,首先要感恩陪伴我們31年不離不棄共同攜手打拚的各位廠商,一起見證台灣百貨歷史成長的所有廠商朋友,這麼多年與我們並肩努力,見證台北東區珠寶盒的奇蹟。第二要感恩的是向所有敦化館同仁說聲謝謝,除了品牌力,更擁有每位同事具有溫度的服務力,在繁忙的各個檔期,始終站在第一線,創造屬於我們SOGO的價值。 最後最重要的是,黃晴雯說,要向所有的顧客說一句最真誠的「謝謝」,謝謝各位的陪伴、信任與喜愛,從周年慶排隊、各種節日來訪消費,到許多客人告訴我們,敦化館是他們的「習慣」、「回憶」與「日常」,能成為各位生活的一部分,是我們遠東SOGO最大的榮幸。遠東SOGO敦化館12月14日畫下休止符,最後倒數熄燈。遠東SOGO/提供敦化館12月14日畫下休止符,遠東SOGO董事長黃晴雯與一級主管向民眾說晚安。遠東SOGO/提供...
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我國專業人士平均月薪比拚 「這行業」高達7.6萬元

根據勞動部職類別薪資最新調查,2024年我國專業人員每人每月平均經常性薪資為6.6萬元,但各行各業差距甚大。 各業中,以「醫療保健及社會工作服務業」月平均經常性薪資達7.6萬元最高,「教育業」及「藝術娛樂及休閑服務業」則僅有3.9萬元。 勞動部明訂僱主聘僱外國白領從事專門性技術工作訂定月平均薪資門檻,是參采勞動部職類別薪資專業人員每人每月平均經常性薪資為準,且適用各行各業。勞動部現斟酌是采2023年平均6.3萬元或2024年平均6.6萬元,主因是各行各業專業人士平均經常性薪資差距甚大。 以2024年為例,我國專業人員每人每月平均經常性薪資為6.6萬元,但達此水準的行業有製造業的6.6萬元、運輸及倉儲業6.8萬元、出版影音及資通訊業6.8萬元、金融保險業7.3萬元、及醫療保健及社會工作服務業7.6萬元。看起來,這些行業似乎較有條件聘僱外國白領。另外,專業科學及技術服務業專業人士平均經常性薪資為6.3萬元。至於營建工程業為5.7萬元,不動產業5.5萬元,支援服務業5.4萬元。 最低的是「教育業」及「藝術娛樂及休閑服務業」,其專業人員月平均經常性薪資皆僅有3.9萬元,住宿餐飲業4.5萬元、其他服務業4.8萬元。...
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快儲水!桃園這天停水10小時 逾3萬戶受影響

台灣自來水公司第二區管理處表示,為提升桃園地區供水穩定及用水品質,本月20日進行「成功及五福加壓站高壓電氣設備檢驗及流量計汰換三合一工程」,屆時將有3萬3019戶面臨停水10小時,呼籲民眾提前儲水備用。 台水公司表示,停水時間為12月20日上午5時至下午3時,總計10小時,第一階段停水時間為上午8時至下午1時,共5小時,影響範圍包括桃園區11里,分別為三元里、三民里、大有里、大業里、忠義里、春日裡、會稽里、檜樂里、汴洲里、福元里、青溪里,以及龜山區龜山裡長壽路542巷。 第二階段停水時間為上午5時至下午3時,共10小時,影響範圍包括蘆竹區13里,分別為中山裡、五福里、內厝里、南崁里、吉祥里、山鼻里、營盤裡、營福里、瓦窯里、福祿里、羊稠里、錦中里、長壽里,以及龜山區3里,包括南上里、南美里、大坑裡。 桃園市經發局提醒,為避免供水恢復後出現不穩定現象,民眾應於停水前6小時完成儲水,避免集中在停水前大量儲水,造成管線末端用戶無水可用。 停水期間民眾應關閉抽水機電源並慎防火警。建築物自來水進水口低於地面的用戶,應將總表前制水閥栓關閉,以避免發生可能虹吸污染。使用橡皮管接水時,勿將橡皮管浸在水中,以免停水時因虹吸作用產生二次污染。恢復供水後如仍有缺水情況,民眾可撥打自來水公司24小時免付費服務專線1910,或向當地里長詢問。台水20日將施工,桃園市屆時將有3萬3019戶面臨停水,台水公司呼籲民眾提前儲水備用。本報資料照片...
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獨/長照機構遭爆AB班表、涉詐補助款 負責人否認 高市衛生局調查中

高雄某居家長照機構遭爆AB班表、涉詐長照補助款爭議,爆料人指出,該機構以假班表拿人頭冒名代領,更有居服員未到案家提供勞務,卻申報核銷鐘點費,涉嫌詐領長照2.0補助款,目前衛生局已介入調查,針對班表登錄不實及詐領補助款正在釐清中,全案同步移送高雄地檢署偵辦。 該機構黃姓負責人接受本報查證,黃駁斥,所有核銷單據每月都送衛生局備查,不可能存在虛報、不實核銷,案主也不會配合居服員造假簽名,將靜待調查還原真相。 爆料者表示,該機構一名王姓督導以AB班表製作不實服務紀錄,冒用具有長照服務小卡(長期照顧服務人員證明)身障及失智類受訓證明的林姓居服員,幫蘇姓居服員排班,申報核銷服務時數和鐘點費掛在林女名下,卻是由蘇男代為出勤,班表所列服務人員與到場服務員不符,形同以人頭排班的方式進行不實核銷。 本報獨家取得班表,顯示林姓居服員被當成人頭冒名排班,實際到場服務的蘇男據此申報鐘點費,此外,不具失智症照護訓練資格的蘇男,竟被排班幫失智者案主服務,嚴重違反規定。 爆料人並說,該機構也曾以已註銷或未實際到職的居服員名義排班,被冒名的居服員小卡被拿去排班登錄,實際服務者卻是另有其人,更離譜的是,還有居服員未到案家實際執行服務,仍被登錄為已完成工作,服務時數照常申報,恐涉及詐領公帑。 另依規定,居服員每次到案家服務前後,均須完成打卡並留下軌跡紀錄,作為補助核銷依據,王姓女督導卻疑似多次直接幫蘇姓居服員代為打卡,有多筆紀錄均以補登註記,沒有任何足跡紀錄,卻仍順利申報通過,服務紀錄造假。爆料者稱,王女與蘇男服疑似為情侶關係,質疑私相授受、公器私用。 據了解,該機構今年10月才遭衛生局從班表、工作紀錄表揪出有勞工連上7天班未休,違反勞動法規並依法裁罰,從10月20日至11月18日停派新案1個月及記點1點處分,如今又爆出虛報、偽造不實核銷及詐領長照補助款爭議。 衛生局上午已派員稽查,針對是否涉及...
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知名連鎖餐廳異人館有小強、昆蟲「共餐」 衛生局說話了

南部知名連鎖餐廳「異人館」遭控茶杯黑垢殘留,餐桌、湯壺內有蟑螂和多隻昆蟲,高雄市衛生局獲報後派員查察,業者坦承影像內容屬實,衛生局將依法開罰。 高雄市衛生局表示,14日獲報後即派員前往三民區這家餐廳稽查,現場已未見茶杯污垢及蟑螂蹤跡,但業者坦承民眾提供的影像屬實,將依「高雄市公共飲食場所衛生管理辦法」及「食品安全衛生管理法」規定,裁處3萬元以上、300萬元以下罰鍰。 衛生局另發現,餐廳冷凍庫溫度不足、部分食材未覆蓋、垃圾桶未加蓋、從業人員未完成健康檢查等缺失,要求限期改善,屆期未改善,最高可裁罰至2億元。 異人館是經營30年連鎖餐廳品牌,其中三民區分店遭民眾質疑衛生有疑慮,當事人指13日晚間7點多與一家三口前往用餐,先發現茶杯黑垢,向店家反映後僅獲85折處理,未料用餐過程,餐桌上有蟑螂爬行,麻油雞火鍋尚未煮滾,小強更從卡式爐縫隙鑽出!打開湯壺時,更見多隻昆蟲,壺口邊緣甚至有活體蟑螂。 異人館高雄區營運經理陳映蓉表示,門市已立即停業兩天全面清消,所有杯盤器皿與消耗性清潔用品全面更換,並坦言當下未留下顧客資料,後續關懷未盡完善。異人館餐廳遭指控有小強爬行,湯壺內有多隻昆蟲,衛生局14日查察,業者證實指控影片屬實。圖/高市衛生局提供異人館餐廳遭指控有小強爬行,湯壺內有多隻昆蟲,衛生局14日查察,業者證實指控影片屬實。圖/高市衛生局提供...
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全球票房成績單揭曉!「動物方城市2」暴沖奪亞軍 冠軍台灣竟看不到

2025年全球電影票房排行揭曉,大陸動畫電影「哪吒之魔童鬧海」以驚人的20億美元(約新台幣628億元)成績成為年度冠軍。亞軍則由11月26日才上映的「動物方城市2」拿下,短短20天全球票房已突破11.3億美元(約新台幣354.14億元),氣勢驚人;第3名則是真人版「星際寶貝」,累積票房達10.3億美元。 「動物方城市2」目前全球票房達11.3億美元,不僅是2025年截至目前最賣座的好萊塢電影,也成為迪士尼繼真人版「星際寶貝」後,今年第2部全球票房突破10億美元大關的作品,顯示動畫IP的強大號召力;「哪吒之魔童鬧海」雖然在全球票房開紅盤,但台灣並沒有上映。 該片在全球市場表現亮眼,其中大陸市場尤為突出,目前票房已達5.02億美元,僅次於2019年「復仇者聯盟4:終局之戰」的6.32億美元,暫居大陸影史票房排行榜第2名。外媒分析指出,近年大陸觀眾對好萊塢電影的接受度普遍下滑,「動物方城市2」仍能創下如此佳績,更顯得難能可貴。 排行榜第4名為「MINECRAFT 麥塊電影」,全球票房達9.5億美元;第5名則是由史嘉蕾喬韓森主演的「侏羅紀世界:重生」,以8.6億美元緊追在後。在台灣掀起搶票熱潮的劇場版「鬼滅之刃:無限城篇 第一章 猗窩座再襲」,同樣在全球市場表現亮眼,累積7.8億美元票房,暫居第6名。 至於第7至第10名,依序為「馴龍高手」、「F1電影」、「超人」以及「不可能的任務:最終清算」。從排行榜可見,儘管布萊德彼特、湯姆克魯斯等巨星今年仍交出亮眼成績單,但動畫電影的市場吸引力已全面超越明星效應,尤其是能同時擄獲大人與孩子的動畫作品,其票房威力更是不容小覷。 2025全球票房排行榜 1.「哪吒之魔童鬧海」 20億美元(約新台幣628億元) 2.「動物方城市2」(上映中) 11.3億美元(約新台幣354.14億元) 3.真人版「星際寶貝」 10.3億美元...
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寒流澆不熄熱情!日本阿波舞團桃園景福宮演出 3萬人搶拍

桃園大廟景福宮今舉辦「舊城創生 共創繁榮」假日市集活動,邀請日本東京高圓寺阿波舞團演出,現場吸引超過3萬人,儘管寒流來襲,仍澆不熄民眾熱情,眾人紛紛舉起手機捕捉精彩瞬間。 桃園景福宮配合市府「舊城再生」政策,今特別舉辦假日市集活動,規畫胖卡市集、街頭藝人表演,並邀請日本東京高圓寺阿波舞團來台演出。阿波舞團演出時,多位身穿色彩繽紛傳統服飾的日本舞者魚貫進場。舞者們手舉傳統扇子,伴隨著節奏明快的音樂,在景福宮廣場上展現優美舞姿,瞬間引爆全場氣氛。 景福宮總幹事李詩明表示,本次活動特別邀請日本極具代表性的東京高圓寺阿波舞團來台交流,現場演出氣氛熱烈,日本舞者在表演中邊舞邊高喊日語口號,充分展現日本傳統精神與阿波舞獨特魅力,吸引大批民眾駐足觀賞,現場洋溢熱情歡樂氛圍。 景福宮主委簡征潭說,市府近年積極推動舊城區硬體環境改善,整體街廓與公共空間煥然一新,市民明顯感受到城市的進步與改變,對市長張善政重視舊城再造、務實推動政策表達高度肯定與感謝。副市長蘇俊賓今也親臨現場,一同感受阿波舞的熱情活力,期盼透過此次文化交流活動,持續深化台日友誼與城市文化連結。桃園大廟景福宮今舉辦「舊城創生 共創繁榮」假日市集活動,邀請日本東京高圓寺阿波舞團演出。圖/桃園景福宮提供桃園大廟景福宮今舉辦「舊城創生 共創繁榮」假日市集活動,邀請日本東京高圓寺阿波舞團演出。圖/桃園景福宮提供...
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百年三合院化身甜點店!虎珍堂「森之院」開幕 必吃限定款地瓜豆腐冰

創立於雲林虎尾的地瓜糕點品牌「虎珍堂」,今年冬天將一座近百年歷史三合院,化為全新門市「森之院」,店內並提供「誠興號地瓜豆腐冰」與「虎尾巴」等限定甜點,讓旅人享受甜點的同時,也能夠享受充滿歲月感的靜謐空間。 創立於2016年的「虎珍堂」,創辦人以家鄉特產為靈感,研發出地瓜乳酪蛋糕、地瓜牛軋糖等地瓜主題產品。新開幕的「森之院」為品牌第三間門市,距離雲林高鐵站約5分鐘車程。空間本身為一座近百年歷史的三合院,歷經兩年的修復,為老宅帶來全新生命。館內處處仍保有過去的生活痕迹,並可見到新銳陶藝藝術家丁有彧的瑞獸,以及交趾陶大師吳榮的作品點綴其中。此外,店內設有生態池,還有太陽能、冷凝水回收等綠能系統,讓老宅與生態永續、藝術共同結合,打造沉浸式的體驗。 延續「一店一特色」的精神,「森之院」推出多款限定甜點。其中「誠興號地瓜豆腐冰」以豆腐冰搭配雲林地瓜製成的泥餡,帶來沁涼香甜的食趣,每份199元;「虎尾巴」則是有著外酥內潤口感,入口即能享受地瓜的香氣與以及焦糖甘甜交織的風味,預計1月正式登場。在「森之院」,可以感受在百年三合院內用餐的浪漫。圖/虎珍堂提供地瓜糕點品牌「虎珍堂」,耗時兩年打造第三間門市「森之院」。圖/虎珍堂提供預計1月正式登場的「虎尾巴」。圖/虎珍堂提供園區內設有生態池,帶來滿滿生機與自然涼意。圖/虎珍堂提供「誠興號地瓜豆腐冰」以豆腐冰搭配雲林地瓜製成的泥餡,帶來沁涼香甜的食趣,每份199元。圖/虎珍堂提供...
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泰勒絲最佛心老闆!狂發63億獎金 舞者每人笑領2300萬年終獎金

天后泰勒絲(Taylor Swift)即將在明年完婚,她向來以「寵團隊」聞名,據悉她在「Eras Tour」世界巡演期間的豪氣發紅包作風引起熱議。早在2024年12月,外媒就披露她於整個巡演期間,向幕前幕後工作人員發出高達1億9700萬美元(約新台幣63億元)的獎金,舞者可領到75萬美元(約新台幣2300萬元)獎金,巡演卡車司機則能拿到10萬美元(約新台幣320萬元)獎金,讓上班族流口水。 近日隨著Disney+推出巡演紀錄片「The End of an Era」播出,更多幕後細節首度曝光。紀錄片中可見,泰勒絲不僅親自規劃獎金制度,還在每完成一個巡演階段後,向舞者、樂手及所有工作人員發放獎金,並附上她親筆寫下的感謝卡,展現對團隊的高度重視。 泰勒絲在片中直言,「獎金日對我來說非常重要,因為我想建立一個標準,巡演賺得越多,和我一起在路上打拚的人就該分到更多。」她也感性表示,團隊成員長時間離家、日夜顛倒,只為將每一場演出做到完美,都是各自領域中最頂尖的專業人士。 紀錄片播出後,網路上更流傳舞者與工作人員每人實際獲得高達75萬美元獎金,讓網友直呼「太離譜了」。相較業界舞者年收入平均約14萬美元,這筆獎金更顯驚人。據悉,獲得獎金者涵蓋卡車司機、舞者、樂隊成員、燈光與音響師、造型團隊、舞台搭建人員、編舞、煙火師、保安及後勤技術人員,泰勒絲也再度被贊為「最善待團隊的天后」。美國流行天后泰勒絲大方犒賞團隊。(路透) $(document).ready(function () {nstockStoryStockInfo();});...